Ik ben Suzanne Brooshooft - coach voor ruiters
De liefde voor zowel sporten als paarden is er altijd al geweest. Mijn bedrijf is ontstaan nadat mijn leven in 2019 letterlijk in één klap stil kwam te staan.
Op nota bene mijn eerste moederdag als moeder kwam ik met mijn gezin frontaal tot botsing met een spookrijder op een N weg. Godzijdank kwamen mijn vriend en dochter van toen nog maar 8 maanden oud er redelijk goed vanaf.
Ikzelf had minder geluk en brak meerdere nekwervels.
Het moeilijke revalidatietraject dat daarop volgde heeft mij enorm veel geleerd, zowel op mentaal als fysiek vlak. De pijn nam langzaamaan af, ik kreeg weer meer plezier in het leven. Maar daarnaast merkte ik nog iets:
Het werken aan mijn eigen mindset en fysieke kracht zorgde ervoor dat ik veel sterker en evenwichtiger werd in het zadel.
Sindsdien is het mijn missie om zoveel mogelijk ruiters gelukkiger te maken door ze te helpen om gezond en fit te worden én te blijven. Ik ben een trainersopleiding gaan volgen, en daarna ben ik me gaan verdiepen in ruitervitaliteit (onderaan de pagina kan je een overzicht van de opleidingen die ik gevolgd heb bekijken).
Mijn revalidatie is lang niet perfect verlopen. Ik heb lang gestruggeld met een berg ontkenning en frustratie en ik sloot mezelf steeds meer af van mijn eigen lichaam. Ik was onnodig hard voor mezelf en ik liet niks merken aan de buitenwereld. Gelukkig heb ik dit na verloop van tijd kunnen ombuigen naar acceptatie, bewustwording en een gezondere, positieve mindset. En vanuit daar heb ik verder kunnen werken aan mijzelf en uiteindelijk als ondernemer de stap kunnen zetten om anderen te helpen! Ik ben toen gestopt met mijn baan in loondienst en ben volledig voor Stable & Fit gegaan.
In de paardensector komt steeds wat meer bewustwording van het belang van een vitale ruiter. Toch valt in de paardensport nog ontzettend veel te verbeteren op het gebied van ruitervitaliteit. Ik wil ruiters helpen om zelf zowel mentaal als fysiek sterker te worden. Dit helpt jou als ruiter niet alleen in het dagelijks leven, maar brengt je ook veel in het zadel. Een vitale ruiter maakt ontzettend veel verschil zowel op als naast het paard.
En zeker dit laatste is een fantastisch mooie reis om mee te maken en dat gun ik elke ruiter!
Bij Stable and Fit doe ik dit door ruiters te coachen op basis van praktische en makkelijk toepasbare strategieën op gebied van bewegen, voeding en mindset. Zo help ik ruiters om de beste versie van zichzelf te worden zodat ze meer kunnen genieten van de paarden en het leven.
Door mijn opleiding en levenservaring werk ik dus niet enkel vanuit de ‘boekjes’. Mijn coaching is gefundeerd op zowel kennis als op een berg praktische ervaring. Van iemand die inmiddels precies weet wat wel en niet werkt in het werken aan jezelf, zelf ervaren heeft wat vitaliteit met je doet en daar vervolgens op heeft doorgepakt.
Het is mijn missie om in de komende jaren zoveel mogelijk ruiters op de een of andere manier te hebben geholpen zichzelf vitaler te maken. Dit kan variëren van een stukje werken aan je eigen mentaliteit tot aan een volledig persoonlijk begeleidingstraject. Dit maakt mijn werk toegankelijk voor iedereen en volledig afgestemd op jouw wensen en doel.
Nieuwsgierig geworden naar wat ik jou allemaal te bieden heb? Bekijk dan mijn aanbod hier.